| Montag | | |
| 09:00 – 10:00 Uhr | Gymnastik Damen 50 Plus | I. Winkelmann |
| 15:00 – 16:15 Uhr | Budo Kids | M. Hennig, T. Kreiser |
| 16:30 – 18:15 Uhr | HB, männliche C-Jugend | Malte Emigholz |
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| 18:45 – 20:00 Uhr | Tennisabteilung | M.-A. Hustedt |
| 20:00 – 21:45 Uhr | Yoga | A. Kientopf |
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| Dienstag | | |
| 08:00 – 09:30 Uhr | Großtagespflege Lütte Kinner | Miriam Metze |
| 15:00 – 16:30 Uhr | Eltern – Kind Turnen ab 1,5 Jahre | Larissa Hellwinkel |
| 16:30 – 18:00 Uhr | Mini Minis Handball Kinder ab 4 Jahre | H. Steffens |
| 18:45 – 19:45 Uhr | Fitness Bauch, Beine, Po Damen | A. Lässig |
| 19:45 – 22:00 Uhr | Tischtennis Damen | A. Diekmann |
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| Mittwoch | | |
| 09:00 – 10:00 Uhr | Gymnastik Seniorinnen/ Damen 65plus | M. Randzio |
| 10:15 – 11:15 Uhr | Gymnastik Senioren/ Herren 65plus | I. Winkelmann |
| 15:00 – 16:00 Uhr | Drums alive Minis 5-7 Jahre | I. Winkelmann |
| 16:00 – 17:30 Uhr | Drums alive Minis „ | I. Winkelmann |
| 17:30 – 19:00 Uhr | Katy Nikolai-Wilke | K. Nicolai-Wilke |
| 19:15 – 20:15 Uhr | Kraft/ Ausdauer Herren | G. Grommisch |
| 20:30 – 22:00 Uhr | Volleyball Damen und Herren | U. Witten |
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| Donnerstag | | |
| 10:00 – 12:00 Uhr | Mama Workout Angebot für Schwangere und Mütter mit Kleinkindern | K. Nicolai-Wilcke |
| 16:15 – 17:30 Uhr | Mini Handball Kinder ab 5 Jahre | S. Wild |
| 17:45 – 19:15 Uhr 19:15 – 20:15 Uhr | Karate Kinder ab 7 Jahren/ Jugendliche/ Karate Karate Jugendliche u. Erwachsene | O. Hennig, M. Hennig, F.Heine |
| 20:15 – 22:00 Uhr | Folkloretanz | U. Schäpers |
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| Freitag | | |
| 09:00 – 10:00 Uhr | Gymnastik Damen 50 plus | Heike Jahn |
| 10:30 – 12:30 Uhr | Mama Workout | K. Nikolai-Wilcke |
| 16:00 – 17:00 Uhr | Kinderturnen 3-6 Jahre | I.Winkelmann, W. Cassens |
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| Samstag | | |
| 10:00 – 11:15 Uhr | Kick-Boxen – Kinder ab 7 Jahre | O. u. M. Hennig |
| 11:15 – 13:30 Uhr | Kick Boxen – Jugend u. Erwachsene | O. u. M. Hennig |
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| Sonntag | | |
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